Nei mesi di luglio e agosto, di sabato, dalle ore 8 alle 9.15, regalati un’ora di risveglio energetico e rilassamento,

in cui immergerti nel silenzio interiore.

Via dal resto del mondo, lasciando andare pensieri e aprendoti al godimento di uno spazio tutto tuo, intimo, gioioso, di pace.

Praticheremo lo Yoga, respirarando insieme in risonanza con la natura.

Porta con te un tappetino e l’abito comodo da fare indossare al tuo vero sé, amante dell’armonia.

A cura di Roberta, insegnante di Yoga. Dopo aver sperimentato diversi stili: Iyengar, Ashtanga e yoga dinamico

trova la sua linea nella tradizione yogica del maestro Paramahansa Yogananda e si diploma all’Accademia Europea di Ananda Yoga di Assisi

che frequenta regolarmente per approfondimenti e aggiornamenti. Porta con sé la formazione artistica, gli studi teatrali e l’esperienza di performer

che integra nella sua ricerca yogica e meditativa.